Formación Yoga Prenatal (online y presencial)

miércoles, Jun 22

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Feliz de anunciar la Formación de Yoga Prenatal del Instituto de Yoga.

Recuerdo que me formé en Madrid, en 2010, mientras estaba embarazada de muy poquitas semanas.

Mis primeros pensamientos en torno a componer una formación de yoga prenatal empezaron a surgir en 2017, cuando llevaba 7 años dando clases y cuando mis niños tenían 5 y 2 años.

Desde entonces ha sido una chispa intermitente en el pecho esperando a recoger energía, dedicación y sobre todo espacio y tiempo dentro de la rutina creciente de mamá, profesora de yoga y formadora.

Durante estas últimas semanas he estado sumergida entre todos los documentos que había creado desde que empece a sentir el deseo de compartir la enseñanza prenatal y componiendo los nuevos. Y ahora ya está todo listo.

Para esta formación tienes dos opciones: online o presencial en mi Studio de Yoga.

En ambos casos la formación de prenatal será intensiva, y muy exclusiva.

Sólo voy a abrir 10 plazas en cada modalidad para poder trabajar de cerca con los profesores que quieran incluir el yoga prenatal a partir de este mismo septiembre.

Vamos a aprender desde la práctica, como ha de ser.

Y desde la práctica desplegaré todo el contenido relacionado con:

  1. Fundamentos: movimiento y respiración
  2. Pedagogía y metodología de enseñanza
  3. Secuenciación específica y diseño de  clases
  4. Anatomía y biomecánica durante el embarazo
  5. Desarrollo profesional y generación de comunidad.

Las clases de yoga prenatal me han dado muchas alegrías a lo largo de estos años, y si te soy sincera, su enseñanza me ha servido para ampliar mis recursos internos y mi conocimiento del cuerpo dentro de las propuestas que planteamos los profesores de yoga en clase.

La formación de yoga prenatal será online y estas son las fechas:

 

ONLINE: 

sábados de 9:00h a 13:00h –  domingos de 10:00h a 13:00h

fechas:

  • 9 y 10 de julio
  • 16 y 17 de julio
  • 30 y 31 de julio
  • 6 y 7 de agosto

PRESENCIAL:

todos los martes y jueves de julio de 18:00h a 21:00h

A nivel online todas las clases serán en directo, si no puedes estar en al menos el 80% de los directos te recomiendo esperar a que lleguen otras convocatorias. Todas las sesiones quedarán grabadas para repasarlas y tendrás acceso al contenido durante 6 meses.

Además, en ambos casos tendremos un grupo privado de soporte y acompañamiento durante 12 meses. Este espacio será muy especial, porque a medida que vayas iniciando tus propias clases y recibiendo a tus alumnas embarazadas te irán surgiendo dudas, cuestiones y reflexiones que podrás compartir y solucionar conmigo y con la comunidad de profesores.

 

Si estás interesada/o en esta formación y quieres iniciar septiembre con nuevos grupos de yoga prenatal puedes escribirme a hola@institutodeyoga.es 

 

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