La enseñanza y la práctica de yoga online es una realidad diaria y muchos profesores de yoga han descubierto en ella posibilidades de conexión y de continuidad de su trabajo. Si eres de esos profesores de yoga que empieza ahora a plantearse esta posibilidad te recomiendo el vídeo de esta semana: primeros pasos para dar tus clases de yoga online.

El proceso que hemos vivido durante 2020 y en el que aún estamos inmersos ha sido muy complejo.

Externamente se ha mostrado en un cambio de paradigma a nivel colectivo y nuestro gremio ha modificado radicalmente su «modus operandi» para seguir adelante con la enseñanza de yoga. Eso ha supuesto una gran dosis individual de energía, investigación, valentía y transformación.

Pero más allá de los cambios a nivel de contexto o de herramientas, gran parte de los profesores de yoga (entre los que me incluyo) hemos vivido un proceso interno que ha removido zonas de nuestra identidad que creíamos intocables. No ha sido nada fácil vivir la transformación externa junto con la interna: valores, prioridades, identificación, seguridad, instinto….

Cada uno de nosotros ha necesitado su tiempo para asumir, reconocer y aceptar por ello, aún después de varios meses de este proceso, muchos profesores ya tenéis vuestra enseñanza online establecida pero otros tantos, tomáis ahora la decisión y estáis dando vuestros primeros pasos para dar clases de yoga online.

Antes de decidir herramientas, plataformas, de poner energía en una nueva identidad digital o de escoger colores para instagram, recordemos los pasos previos para que todo lo que construyas desde aquí esté bien enraizado y alineado con lo que verdaderamente quieres.

Volvamos a la raíz de nuestra enseñanza y a conectar con la esencia de la misma.

Espero que estas tres ideas le quiten peso, carga y miedo de encima al cambio que estás a punto de asumir. Lo que te cuento en este vídeo es fundamental y está bien recordarlo y disfrutar de que, aunque cambie el contexto, tu eres un gran profesor de yoga.

Primeros pasos para dar tus clases de yoga online

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Una vez tengas estos primeros pasos para dar tus clases de yoga online te recomiendo que eches un vistazo a este otro articulo donde tienes ideas prácticas, sugerencias, herramientas y plataformas que te pueden servir para poner en marcha el mecanismo de tu enseñanza de yoga digital.

• Plan + estrategia para aprender online (con descargable) 
• Artículo «ideas y semillas para emprende en yoga durante el covid-19