En el diseño de una excelente clase de yoga el inicio de la misma siempre tiene mucho que decir... por esto vamos a dedicar este tutorial a Cómo empezar una clase de yoga. El diseño básico de una...
El cerebro de Buda fue una de las lecturas recomendadas cuando hice la formación con Jason Crandell. Desde entonces lo he leído y re-leído muchas veces. Lo tengo lleno de anotaciones y es una de mis...
Todo lo que tenga que ver con dinero, negocio, venta, marketing.... y yoga es un temazo. Por lo poco que se habla de ello y con las resistencias que encontramos en un terreno que se vincula con lo...
Seguro que, siendo profesor de yoga, esta situación la has vivido más de una vez... Estas en tu día a día, dando tus clases y te llega una notificación a instagram, whatsap, telegram.... con un...
Incluir Salabhasana en tus clases de yoga puede ser una de tus mejores decisiones como profesor a la hora de acompañar a tus alumnos en la exploración de las extensiones de espalda. Cuando hablamos...
Seguro que muchas veces te has preguntado cómo hacer ajustes en tus clases de yoga. Y puede que hayas encontrado algunas directrices al respecto. Pero, ¿sabes cuál es el paso previo a la decisión...
Feliz de anunciar la Formación de Yoga Prenatal del Instituto de Yoga. Recuerdo que me formé en Madrid, en 2010, mientras estaba embarazada de muy poquitas semanas. Mis primeros pensamientos en...
Hablar de dinero y yoga levanta ampollas. Siempre. A veces más, a veces menos, pero no suele dejar indiferente. He tocado este tema en muchas ocasiones dentro del IDY, tanto en artículos, vídeos,...
Recuerdo que la primera clase de yoga que practiqué gracias a Youtube fue con Kino McGregor. Desde entonces Youtube siempre ha sido para mí una fuente de descubrimiento, estudio y exploración. Me...
Cuando ahondas en el diseño de clases de yoga y en la secuenciación más allá de los básicos de la formación te das cuenta de que existen muchas maneras de proponer tus clases, todas excelentes y...